抢背戏曲基本功术语。毯子功中的一种。是武戏跌扑中必备技术。要求:身体向斜前方扑跌,就势翻滚,以左肩、背着地。脚下点地腾空,掖膀子翻滚。是生活中遭受踢打而扑地动作的提炼。习称摔抢背或走抢背。评剧旦角、小生都用,尤其武戏引用的更多更广。如《白蛇传》“断桥”一折中小青一脚将许仙踢倒,许仙使用一个抢背。又如《白蛇传》中“合钵”一场,白娘子被钵照得体力不支从桌子上滚下来也用了“抢背”。